Quelle est la signification du yin et du yang ?

Apparus depuis le IIIe siècle avant Jésus-Christ, le yin et le yang sont un symbole marquant de la philosophie taoïste en Chine. Très vite, ce symbole s’est vite répandu dans le monde entier. Il fait même partie des éléments culturels chinois les plus connus. Désirez-vous en savoir davantage sur ce symbole ? Découvrez tout sur la signification du yin et du yang !

Quel est le sens de la représentation du yin et yang ?

Le yin et le yang sont représentés dans un cercle sous forme de deux virgules  enchâssées de couleur différente. La virgule noire symbolise le yin et la virgule blanche le yang.

Le yin représente le féminin, le passif, le fantasme, la lune, le froid, la faiblesse, l’immobilité, la soumission, la raideur… Le yang quant à lui incarne le masculin, l’actif, la logique, la compréhension spirituelle, le soleil, la lumière, la domination, le chaud, la force, l’élévation…

Chacune des virgules contient un point de couleur noire ou blanche. Ces deux points qui entachent les virgules signifient que rien n’est tout à fait blanc ou noir dans l’univers. De plus, les deux signes sont matérialisés dans un cercle en s’alternant dans la croissance et la décroissance.

Cette philosophie du taoïsme rejette toute idée d’absolutisme. En effet, rien ne s’oppose totalement à l’autre sans comporter quelques éléments de ce dernier.

Le yin et yang jouent de ce fait un rôle d’équilibre dans tous les compartiments de notre vie. Il existe entre les deux un rapport de complémentarité.

Comment faire l’équilibre du yin et du yang dans sa vie ?

Dans tous les aspects de notre vie s’entraînent des forces contraires qui ne sauraient exister durablement les unes sans les autres. Cependant, savoir les associer vous permettra de réaliser la parfaite harmonie dans votre vie.

Pour une alimentation équilibrée par exemple, vous devez assurer l’alternance entre le yin et le yang. Les aliments chauds sont associés au yang alors que les aliments froids comme les fruits, les légumes et les boissons froides sont liés au yin. Lorsque vous êtes déficitaire d’un côté, il suffira de relever la consommation des aliments nécessaires.

Pour être en bonne santé, une bonne alimentation seule ne suffit pas. Pour ce faire, opter pour une activité physique vous aidera à assumer le parfait équilibre entre ces deux énergies. Vous n’aurez pas besoin d’une activité physique intense. Il suffit d’avoir de la constance dans la pratique de cet exercice et le tour est joué.

De plus, équilibrer sa vie, c’est aussi avoir régulièrement un temps de repos. Pour maintenir en équilibre votre yin yang, vous devez absolument avoir un sommeil réparateur. L’homme a besoin d’un  repos de 8 heures par jour. Vous devez donc respecter ce temps de repos pour une meilleure forme physique.

Dans votre couple, le symbole yin yang porte aussi une grande importance. Le yin étant associé à la femme, le yang se rapporte à l’homme afin de signifier à chaque partenaire le sens de ses responsabilités. Les deux êtres s’opposent tant sur le plan physique que sur le plan émotionnel.

Cependant, la prise de conscience de ces différences aidera les deux partenaires à éviter les extrêmes. Ainsi, chacun veillera à ne pas déséquilibrer les relations pour une harmonie durable.