Pour ou contre la veilleuse musicale ?
La veilleuse musicale est un appareil qui permet de diffuser en même temps de la lumière et de la musique pendant la nuit. Elle est particulièrement connue pour favoriser l’endormissement des enfants autant que des adultes. Toutefois, son efficacité n’est pas toujours unanime chez les consommateurs. Alors, pour ou contre ?
Un accessoire rassurant pendant la nuit
Contrairement à l’éclairage principal, la veilleuse musicale diffuse une lumière douce qui plonge la chambre dans la pénombre et non dans le noir complet. Cela permet à l’utilisateur d’éviter de tâtonner dans le noir au risque de se heurter ou de casser des objets dans la chambre. Il serait ainsi plus facile d’atteindre la porte pour aller aux toilettes.
Pour un enfant, cette lumière douce, accompagnée d’une musique réglable, permet de créer une ambiance rassurante pour s’endormir et éviter les réveils fréquents pendant la nuit. Pour les parents, il vous permet d’avoir un œil sur votre enfant sans devoir le réveiller au milieu de la nuit. Elle s’avère également être un accessoire efficace pour pouvoir nourrir un nourrisson au beau milieu de la nuit sans utiliser une lumière agressive.
La veilleuse musicale aide à l’endormissement
Le principal avantage de la veilleuse musicale est le fait qu’il permet de créer une ambiance apaisante et relaxante pour favoriser le sommeil. Efficace pour les enfants qui ont peur du noir, dès que la lumière principale s’éteint. La veilleuse musicale serait alors la solution pour retrouver rapidement le sommeil. Laissez la veilleuse vous emporter dans l’univers des rêves avec sa lumière douce et sa musique berçante.
Avec une veilleuse musicale, vous pourrez profiter d’une nuit paisible pour vous réveiller de bonne mine le matin. Elle peut aussi vous accompagner toute la nuit pour éviter les réveils fréquents. D’autant plus que vous aviez la possibilité de régler l’intensité de la lumière et de la musique pour ne pas affecter votre sommeil.
Une multitude de choix
La veilleuse musicale est pratiquement un accessoire qui se décline sous plusieurs modèles durs le marché. Pour mieux répondre à vos besoins, il est important de choisir le modèle de veilleuse musicale adapté. Vous pouvez autant choisir que ce soit au niveau de :
- La forme : simple, animal, personnage…
- La couleur : chaude, froide…
- La praticité : à poser ou portatif, sans fil, commande à distance…
- Les fonctionnalités : réglage de l’intensité, choix d’ambiance…
Les inconvénients
Bien que la veilleuse musicale soit conçue pour favoriser l’endormissement et le sommeil profond, certaines personnes craignent le contraire. En effet, la diffusion d’une lumière et d’une musique constante pendant la nuit peut générer des troubles du sommeil. Le cerveau reste éveillé et en état d’alerte en apercevant la lumière et en entendant la musique bien qu’elles soient plus ou moins discrètes.
Par ailleurs, l’utilisation de la veilleuse musicale peut créer une dépendance. Les nourrissons n’ayant pas encore la notion d’angoisse dans le noir pourraient avoir du mal à s’endormir sans la présence d’une lueur de lumière même à un certain âge.